Как восстановить организм после запоя
Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!
Во время запоя страдают все системы организма. Поэтому крайне важно не только вывести человека из алкогольного марафона, но и восстановить пошатнувшееся здоровье при помощи витаминных препаратов.
Читайте в статье:
Цены на лечение:
Записаться на бесплатную и анонимную консультацию нарколога | 0 ₽ |
Первичная консультация нарколога | бесплатно |
Консультация психолога очно или Skype | 3 000 ₽ |
Консультация психиатра | 5 000 ₽ |
Психодиагностика / патодиагностика | 7 500 ₽ |
Наркопсихотерапия | 50 000 ₽ |
Консультация психолога и подбор программы лечения и реабилитации для зависимого | бесплатно |
Интервенционная сессия | 12 000 ₽ |
Социальная реабилитация алкозависимых | бесплатно |
Амбулаторная реабилитация в Москве | 33 000 ₽ |
Стандартная программа реабилитации | 40 000 ₽ |
Интенсив программа реабилитации | 80 000 ₽ |
Премиум программа реабилитации | 120 000 ₽ |
Медико-социальная реабилитация (21 день) | 150 000 ₽ |
Реабилитация Испания, Болгария | 200 000 ₽ |
VIP программа реабилитации | 350 000 ₽ |
Онлайн курс реабилитации зависимых | 28 000 ₽ |
Реабилитация возрастных алкозависимых | 50 000 ₽ |
Реабилитация наркозависимых | 60 000 ₽ |
Подростковая социально-психолого-педагогическая реабилитация | 70 000 ₽ |
Психотерапия | 5 000 ₽ |
Семейная психотерапия | 6 000 ₽ |
Группы поддержки для близких зависимых | бесплатно |
Вебинары для родственников зависимых | бесплатно |
Школа для созависимых | 3 000 ₽ |
Трансферное сопровождение | договорная |
Мотивация на лечение | 6 000 ₽ |
Сопровождение в клинику | 6 000 ₽ |
Тестирование (моча/кровь/волосы) | уточнить |
Остались вопросы? Позвоните нам!
Беcплатная консультация и запись на приём
Заказать обратный звонок
Опасность похмельного синдрома
Основные опасности состояния после употребления спиртного – обезвоживание организма и накапливание токсических веществ во внутренних органах и всех тканях. В режиме нехватки воды сгущается кровь, ухудшается снабжение кислородом сердца. Сердечной мышце становится все тяжелее работать, следовательно, повышается артериальное давление.
Сосудам тоже приходится несладко. По статистике, около 35 процентов инсультов происходят именно после запоя. Особенно опасно самостоятельное лечение – резкое прекращение приема спиртного и отсутствие профессиональной помощи приводят к печальным последствиям. Наркологи назначают специальные детоксикационные процедуры, а также введение витаминов, поддерживающих правильное функционирование внутренних органов.
Витамины после запоя
Принимать витамины после отказа от алкоголя можно только после консультации специалиста. Если речь идет о вызове нарколога на дом или госпитализации, то доктор сам пропишет нужную схему приема витаминных препаратов в дальнейшем.
Витамины, которые принимают при детоксикации
Витамины при алкогольной интоксикации должны прежде всего ускорить выведение этанола из организма. Поэтому чаще всего в растворы для капельниц добавляют аскорбиновую кислоту, тиамин, пиридоксин, (последние два препарата относятся к группе витаминов В).
Бытует мнение, что витамин С нейтрализует алкоголь. Поэтому многие считают, что перед застольем достаточно принять его, чтобы пить много и без последствий. Это не так – вещество лишь немного ускоряет процессы и улучшает кровообращение, однако без специальных лекарств все равно не обойтись.
Витамины от алкогольной зависимости
В периоды отказа от спиртного врачи прописывают прием следующих препаратов:
- Рибофлавин (В2) – улучшает работу ЖКТ, а также нормализует гормональный фон.
- Пангамат кальция (В15) – часто назначается возрастным пациентам, благотворно влияет на состояние сосудов. Запрещен при склонности к гипертонии.
- Рутин. Витамин Р повышает эластичность сосудов, укрепляет их, препятствует образованию тромбов. Применяется совместно с аскорбиновой кислотой.
Их микроэлементов в этот период может наблюдаться недостаток магния и калия. В первом случае человек становится нервозным и раздражительным, а во втором возможно появление проблем с сердцем. Нормализовать уровень можно при помощи приема препаратов «Магне В6», «Магнелис», «Кардиомагнил» после консультации доктора.
Лицензия и сертификаты:
Есть еще некоторые медикаменты, которые помогают облегчить этот сложный период:
- Метадоксил.
- Зорекс.
- Рекицен-РД.
- Биотредин.
- Лимонтар.
- Глицин.
Витамины после запоя для восстановления организма
Для восстановления организма лучше всего пропить витаминный комплекс, в котором содержится суточная норма полезных веществ. Предварительный анализ крови необходим – если нехватка витаминов очень сильная, врач может назначить курс уколов или капельниц. Например, при сильной анемии железо или аскорбиновая кислота в таблетках может не усваиваться. Рассмотрим самые распространенные витамины и их воздействие на организм:
- Витамин А или каротин – нормализует обмен веществ, отвечает за зрение, состояние печени и кожи. Передозировка опасна для печени, поэтому нужно внимательно смотреть на дозировки препаратов.
- Витамин Е – основной антиоксидант, запускающий процесс регенерации клеток. Незаменим после отравлений, в том числе алкогольных.
- Витамин С – антиоксидант, нормализует кровообращение, улучшает состояние сосудов. Повышает иммунитет.
- Витамин Р – рутин, действует совместно с аскорбиновой кислотой, укрепляет сосуды.
- Витамин Д3 – способствует усвоению кальция, укрепляет кости, улучшает настроение. Чтобы получить его естественным путем, потребуется проводить на солнце по 20 часов каждый день. Поэтому периодический прием Д3 нужен всем.
- Витамины группы В – обладают огромным количеством задач. Это работа сердца, состояние сосудов, работа мозга и печени.
- Витамин К. Укрепляет мелкие капилляры.
Витамины для алкоголиков, бросающих пить
Для тех, кто решил отказаться от алкоголя самостоятельно, или при помощи медикаментозного кодирования, крайне важно внимательно отнестись к своему здоровью – наладить питание, больше отдыхать, дышать свежим воздухом. В этот период человек становится раздражительным и нервным, поэтому отдельное внимание стоит обратить на прием препаратов с магнием и витаминами группы В. Эти вещества нормализуют эмоциональный фон.
Витамины после длительного приема алкоголя
После длительного употребления алкоголя сильно страдает печень. Поэтому список нужных витаминов расширяется:
- Тиамин для улучшения обмена веществ.
- Никотинамид или витамин В3. Восстанавливает клетки печени, но может стать причиной жирового гепатоза. Поэтому вместе с ним назначают еще и метионин.
- Цианокобаламин (В12).
Эти вещества не заменяют лекарственные препараты, а дополняют их. Кроме того, некоторые витамины не сочетаются с медикаментами, поэтому принимать их одновременно нельзя. Поэтому важно предварительно посоветоваться с доктором.
Сколько выводится алкоголь из организма
Внимание! Материал содержит информацию о веществах, употребление которых может нанести серьёзный вред вашему здоровью!
О губительном влиянии алкоголя на организм известно каждому. Однако, не все знают, что этанол способен задерживаться в организме гораздо дольше, чем длится похмельный синдром. Так, в твердых тканях и репродуктивных органов его остатки продолжают свое разрушительное действие до 5 недель после употребления спиртных напитков.
На время нахождения алкоголя в организме влияют, в первую очередь, объем выпитого и крепость напитка. Но также, немаловажную роль в скорости выведения этанола играют и физические особенности: пол, возраст, нация, состояние здоровье, имеющиеся заболевания и наследственность.
Скорость распада спирта в зависимости от пола
Гендерные различия сильно влияют на скорость вывода алкоголя из организма. Обычно женщины меньше весят, у них более низкий метаболизм. Кроме того, синтез специальных ферментов, которые расщепляют ацетальдегид, гораздо медленнее, нежели у представителей сильного пола. Конечно, на скорость распада спиртов влияет и множество других факторов, поэтому из-за индивидуальных особенностей организма женщина может пьянеть медленнее, а трезветь быстрее мужчины.
Вывод алкоголя из организма мужчины
Нормальный уровень элиминации в организме мужчины, массой около 80 килограмм, в зависимости от крепости употребленного напитка (на 100 мл. выпитого)составляет:
- При крепости 35 – 45 градусов – 4-5 часов;
- 10 – 30 градусов крепости выводятся 1,5 – 2 часа;
- Слабоалкогольные напитки (меньше 10 градусов) – 30-40 минут.
При этом стоит понимать, что обычно порцией в 100 мл. выпивающие не ограничиваются, особенно если речь идёт о слабоалкогольных напитках. Время выветривания увеличивается прямо пропорционально количеству выпитому, например бутылка пива (0,5 л) будет расщепляться примерно 3 -4 часа.
Но даже после выведения спиртов из крови и мочи, частицы этанола задерживаются в твёрдых тканях и половых органов, оказывая своё разрушительное воздействие. Этанол способен оказывать сильное влияние на качество спермы ещё 1,5 месяца, после приёма алкогольного напитка, поэтому перед зачатием ребёнка на это время лучше отказаться от выпивки.
Вывод алкогольных напитков из организма женщины
На организм женщины этанол действует сильнее и дольше, из-за некоторых особенностей работы печени и меньшего веса, относительно большинства мужчин.
В среднем, для женщин массой около 60 кг, выпивших 100 мл. алкоголя, срок выведения будет зависеть от крепости напитка:
- Крепкий алкоголь – 5-7 часов;
- Вино, шампанское – 2-3 часа;
- Пиво, коктейли – 40-60 минут.
Особую опасность для женщин представляет так называемый «пивной алкоголизм». Этот напиток не только отравляет организм этанолом, вымывает кальций и витамины, но и влияет на работу эндокринной системы, замещая вырабатывающиеся там эстрогены. Поэтому для женщин пивная зависимость – наиболее опасный и тяжело поддающийся лечению вид алкоголизма.
Скорость выведение спиртных напитков из организма
90% употреблённого этанола перерабатывается в печени, распадаясь, в конечном итоге на воду и углекислый газ. Оставшиеся 10% покидают наш организм в неизменном виде через мочу, пот и дыхание.
После попадания этилового спирта в печень, происходят следующие преобразования:
- Сначала алкоголь превращается в ацетальдегид – опасное для человека вещество, разрушающее клетки и нарушающее работу всей системы жизнедеятельности.
- Постепенно, с помощью специальных ферментов, ацетальдегид перерабатывается в уксусную кислоту.
- Происходит распад кислоты на воду и углекислый газ, которые выходят естественным путём.
Главную опасность этиловый спирт представляет в виде ацетальдегида, для его переработки печенью требуется время. Нормы вывода спиртов следующие:
- Для мужчин: 0,1 – 0, 17 промилле в час;
- Для женщин: 0,08 – 0,1 промилле в час.
Как выводится алкоголь из крови
Усвояемость этанола в кровь начинается уже через несколько минут, после принятия первой дозы. По кровеносной системе спирты разносятся по всему организму, в каждую клетку. Поскольку алкоголь лучше всего впитывается в жидкости, его концентрация в первые часы выше всего в крови и моче. При проведении анализа, спирты могут проявиться в течение 12 часов, после употребления.
Для подбора плана лечения Вам необходимо
всего лишь оставить заявку, мы свяжемся с
Вами для подбора времени и нужного Вам
специалиста
Сроки выведения алкоголя из мочи
Количество спиртов в моче напрямую зависит от объёма выпитых неалкогольных жидкостей. Каждое посещение туалета уменьшает концентрацию этанола. Но даже после употребления мочегонных средств и большого количества воды алкоголь будет оставаться в моче не менее 5-6 часов после выпивки.
Выходит ли алкоголь с потом?
Выделение пота способно уменьшить концентрацию этиловых спиртов в организме, но на совсем незначительный уровень. Потовые железы удерживают алкоголь и испаряют его в практически неизменном виде. Поэтому выпивающий человек может неприятно пахнуть. Спорт или сауна способны немного избавить от похмелья, однако стоит помнить, что сильные нагрузки в состоянии интоксикации могут сильно навредить работе сердечно-сосудистой системе, которая работает на пределе из-за сгущенной крови и повышенного давления.
Но для того, чтобы освободить поры и облегчить доступ кислорода к клеткам кожи, утром очень полезно принять душ и переодеться в чистое бельё.
Время расщепления алкоголя
Чтобы переработать спирт, организму нужно провести его в печень, где он сначала превратится в ацетальдегид, потом, под влиянием ферментов, переработается в уксусную кислоту. Она, в конечном итоге расщепляется на безопасные для организма элементы, образуется вода и углекислый газ. Прохождение всех этих процессов требует времени, достаточного количества ферментов и здоровья. По примерным подсчетам, переработка 100 грамм алкоголя печенью занимает около 4-5 часов.
Переработка алкоголя в организме
Большее количество выпитого будет переработано в печени. На нее возлагается огромная нагрузка и именно этот орган больше всего страдает от переработанного ацетальдегида. Поэтому у людей, злоупотребляющих спиртным, часто появляются проблемы именно с печенью. Расщепленные и обезвреженные остатки будут выведены через мочу и кал.
Десятая часть от выпитого будет выведена в неизменном виде через дыхание, пот и мочу. Из-за этого у выпивающего человека возникает неприятный запах изо рта и от тела.
Сколько алкоголь выходит после длительного запоя
При запое организм не успевает в полной мере справиться с поступающими порциями алкоголя, поэтому происходит сильная интоксикация. Организм быстро ослабевает, вывод алкоголя из крови значительно замедляется, происходит накопление токсинов во всём организме.
При длительном запое высок риск наступления абстинентного синдрома – когда организм больше не сможет сопротивляться влиянию спиртов и начнёт воспринимать их как обязательную составляющую для своей работы. Это может знаменовать начало алкогольной зависимости, когда появляется острая тяга к спиртному, научиться контролировать которую можно только через длительное комплексное лечение и реабилитацию.
Таблица
Рис.: Таблица выведения алкоголя
Сколько держится алкоголь в зависимости от градуса
От крепости употребляемого напитка напрямую зависит и скорость выведения остатков этанола из организма. Чем выше градус – тем больше времени понадобится для его расщепления и тем больше вреда принесет не переработанный ацетальдегид.
Сколько времени выходит водка
Крепкие напитки требуют длительного расщепления, поэтому для их выведения требуется больший срок. В среднем 100 гр. водки перерабатывается в течение 4-5 часов.
Период выведения из организма вина
Вино принято измерять с помощью бокалов, поэтому и за единицу отсчета лучше брать дозу в 200 гр. Так, один бокал вина или другого средне алкогольного напитка будет перерабатываться в организме женщины от 2,5 до 4 часов. Мужчине для этого потребуется немного меньше времени: 1,5 – 3 часа.
Как быстро выводится пиво
Напитки с низким содержанием алкоголя перерабатываются быстрее, если сравнивать их с тем же количеством водки или коньяка. Но обычно такие напитки как пиво люди употребляют в больших объемах, поэтому и задержаться в организме они могут гораздо дольше. Так, распитие одной бутылки пива объемом пол-литра обеспечит нашу печень интенсивной работой на 3-4 часа у мужчин, и до 6 часов у женщин.
Слабоалкогольные напитки лучше перерабатываются во сне, поэтому после пивной вечеринки стоит получше выспаться.
Как ускорить выведение алкоголя из организма
Процесс расщепления этанола требует не только интенсивной работы всего организма, но и времени. Ускорить выведение алкоголя поможет средства, повышающие метаболизм и связывающие токсины.
Чтобы быстро избавиться от похмелья и сохранить здоровье, лучше обратиться за медицинской помощью. Наркологи активно практикуют в этом случае введение специальных препаратов с помощью капельницы. Этот способ позволяет восстановиться буквально за несколько часов, вернув себе хорошее самочувствие и активность.
Как вывести алкоголь за час
Полностью вывести весь этанол из организма за столь короткий срок нельзя, однако снять симптомы похмелья вполне реально, если поставить медикаментозную капельницу. Для этого даже не обязательно обращаться за помощью в клинику, ведь почти в каждом городе есть выездные наркологи, проводящие лечение похмелья на дому.
Через сколько алкоголь выветривается полностью
Если в крови и моче алкоголь может задержаться лишь на сутки, то в твёрдых тканях и некоторых внутренних органов частицы этанола сохраняются еще несколько недель после выпивки. Сильнее всего при этом страдает репродуктивная система, где спирты остаются примерно 18 дней.
Как вывести ацетальдегид
После первичной обработки алкоголя в печени он превращается в ацетальдегид. Это токсичное и опасное для живых клеток вещество нельзя нейтрализовать самостоятельно. Печени нужно время, чтобы расщепить весь полученный объем ацетальдегида, преобразуя его в уксусную кислоту, которая потом распадается на воду и углекислый газ. Частое употребление и большие объемы приводят к тому, что ядовитое вещество задерживается в печени, убивая её клетки и даже целые участки органа.
Оставьте заявку на бесплатную консультацию специалиста
Мы свяжемся с Вами в самое ближайшее время
- — Анонимно
- — Бесплатно
- — Круглосуточно
Когда можно садиться за руль: нормы для водителя
Даже после того, как симптомы похмелья прошли и человек вернул себе нормальную работоспособность, частицы этилового спирта могут оставаться в крови, моче и дыхании, что подтвердят приборы автоинспекторов. Даже при принятии слабоалкогольных напитков в небольших дозах лучше отказаться от управления автотранспортом в течение 12 часов, иначе водитель рискует остаться без прав.
После употребления большого количества спиртного, либо распития крепких напитков, садиться за руль можно лишь через сутки. Если вам необходимо срочно водить машину, можно проверить результаты с помощью домашнего алкотестера или воспользоваться онлайн-калькулятором подсчета скорости выходя спиртов из организма.
Детоксикация при выводе алкоголя
Усвоение этанола в печени сопровождается общей интоксикацией организма, также называемой похмельем. Это состояние проявляется ухудшением общего самочувствия, головными и мышечными болями, рвотой и тошнотой, обезвоживанием, повышенным давлением и учащенным сердцебиением.
Обычно похмелье наступает утром, после выпивки, и продолжается 6-10 часов. Для восстановления водного баланса полезно пить солёные и кислые напитки. Из еды лучше ограничиться куриным бульоном без овощей, чтобы не травмировать слизистую желудка.
Выведение алкогольных напитков в домашних условиях
Помочь организму в борьбе с похмельем самостоятельно можно, но все меры не принесут быстрого эффекта. Дома полезно принять душ, пить кисломолочные солоноватые напитки: кумыс, айран. Полезны также фруктовые соки и овощные рассолы: огуречный, помидорный, капустный. Последние содержат молочную кислоту, которая стимулирует выход спирта.
Таблетки, выводящие алкоголь
Таблетки для выведения алкоголя делятся на два типа: первые содержат яблочную или молочную кислоту, которые способствуют расщеплению этанола (Зорекс, Коррда, Антипохмелин и др.). Вторые связывают токсины и выводят их в неизменном виде (Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь). Все они помогают значительно ускорить вывод алкоголя. Также полезно принять ацетилсалициловую кислоту, которая нормализует температуру, снимет боли и поможет разжижению крови, снимая нагрузку на сердце.
Быстрое выведение капельницами
Чтобы быстро избавиться от следов вчерашнего веселья и восстановить работоспособность, лучше обратиться к врачу за медикаментозной капельницей. Так лекарства сразу попадут в кровь и быстро разнесутся по всем клеткам. Этот способ позволяет избавиться от симптомов похмелья всего за 1 час, а достичь полного выведения алкоголя можно за 4-5 часов с момента начала процедуры.
психолог-консультант по социально-психологической работе с зависимыми клиентами и их семьями. Опыт работы более 9 лет.